防蓝光镜片中提到的蓝光，其实就是可见光里的蓝色光线。我们生活中会接触到许许多多的蓝光，最常见的就是太阳光中的蓝光。可见光主要有七种颜色，也就是红橙黄绿青蓝紫七种颜色的光线，被我们统称为可见光，这里面每种光线的波长和能量都是不同的。初中物理知识告诉我们，波长越短能量越大，而蓝光恰恰就是其中波长比较短的一种。
防蓝光是否必要?近日，中科院发布权威报告称，415~455nm波段蓝光属于有害波段，长期接触确实会对眼睛产生不可逆伤害。现在市面上很多儿童平板都宣称防蓝光，经中科院测试发现，只有3家(小度平板、科大讯飞、读书郎)符合防有害蓝光标准(有害蓝光占比低于15%)。
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