《中国国民心理健康发展报告(2019-2020)》显示,18至34岁青年是成人中最焦虑群体;无业失业退休人员的抑郁水平最高,其次是学生群体。
中国教育部日前对全国政协《关于进一步落实青少年抑郁症防治措施的提案》进行了答复,其中明确将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容。
教育部指出,对青少年进行预防抑郁症教育是实施素质教育、促进青少年全面发展、保障青少年身心健康的一项重要工作。教育部、中国国家卫生健康委员会对此高度重视,采取了一系列措施,推进青少年预防抑郁症教育工作。
教育部表示,将多渠道推进青少年抑郁症防治工作,包括在试点地区各级党委政府领导下,卫生健康、宣传等部门加强协作,采用多种宣传手段,利用影视、媒体等多种渠道,广泛开展抑郁症科普知识宣传;医疗卫生机构加大抑郁症防治科普宣教力度,拍摄制作专业权威且通俗易懂的抑郁防治科普宣传片,普遍提升公众对抑郁症的认识,减少偏见与歧视;充分发挥专家队伍作用,深入学校、企业、社区、机关等,开展抑郁症相关公益讲座;在公共场所设立或播放抑郁症公益宣传广告,各社区健康教育活动室(卫生服务中心)向居民提供科普宣传资料。要求学校向学生提供咨询检测点的分布和联系方式等信息,引导学生主动寻求咨询检测服务等。
教育部表示,需建立全过程青少年抑郁症防治服务、评估体系。各级医疗卫生机构要规范、持续开展抑郁症防治等相关知识培训。加大对非精神专科医院医师的培训,提高其识别抑郁症的能力。各类体检中心在体检项目中纳入情绪状态评估,供体检人员选用。各高中及高等院校均设置心理辅导(咨询)室和心理健康教育课程,配备心理健康教育教师。
抑郁症有4大早期征兆
目前公认的抑郁症早起症状是:1、思维迟缓,早期患者可能会出现多种身体的不良症状,例如思维迟缓; 2、心境低落,发病早期,患者比较明显的症状就是心境低落,会出现显著且持久的情感低落。3、回避社交,不愿意与人沟通交流,也是抑郁症的一种表现。4、出现睡眠障碍,早期可能会有睡眠障碍的情况出现,夜间睡觉过程中通常会出现睡眠质量低,容易半夜醒来这种情况。
但是随着人们对抑郁症的深入研究,发现抑郁症发生的根本原因和脑供血不足有关,不仅仅是过去认为的环境、精神因素起主导作用。而最近的国外机构也研究证实,抑郁症的精神状态和消化系统关系密切,互为影响,而且和父母怀孕时的体质相关。
这样的话,抑郁症预防治疗方法或许都要发生一些根本改变。
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