全球有一半食道癌患者在中国 中国食管癌发病率为什么这么高

12月12日，著名演员导演涂们因食管癌去世，从诊断到死亡只有一个月，享年61岁。不可接受的是，涂还在11月录制节目，从晚期食管癌诊断到死亡只有一个月。

根据2020年全球最新癌症负担数据，我国食管癌新发32.4万人次，肿瘤发生第六，死亡30.1万人次，肿瘤死亡第四。

食管癌是一种常见且预后差的癌症。根据《柳叶刀胃肠病学与肝病学》发表的最新统计，我国食管癌的发病和死亡负担占世界的近一半。五大食管癌的主要危险因素有:吸烟(39.0%)、饮酒(33.8%)、高体重指数(BMI)(19.5%)、饮食中水果摄入量低(19.1%)、咀嚼烟草(7.5%)。

我国食管癌流行的特点是男性发病率高于女性，农村发病率高于城市。高发病率主要集中在太行山附近，包括河南、河北、山西、山东泰安、济宁、菏泽、安徽、江苏苏北等。河南省安阳市肿瘤医院胸外科主任郝安林二级教授告诉《健康时报》。

为什么中国有这么多的食管癌患者?郝安林说，肿瘤的形成一般需要10-20年的积累，食管癌的病因有很多。从外部原因来看，患者通常喜欢吃腌制食品，吃得更快。他们喜欢趁热吃。美味、辛辣、嗜酒;从内部原因来看，除遗传因素外，口腔病毒和细菌感染。免疫力低下容易导致食管癌。

郝安林告诉《健康时报》，食管癌的早期症状并不典型，很容易被忽视，如胸骨后的不适或异物感。烧灼感等，到中晚期病变会出现进行性吞咽困难的典型症状。郝安林建议50岁以上的人每两年复查一次，有家族史的人每年复查一次，通常可以通过食管镜检查。

为什么我国食管癌的发病率这么高?

中国是食管癌的主要发病国。中国每年新发食管癌患者占世界新发病率的50%。性别食管癌更容易发生在男性身上，男性和女性的比例约为1:6:1。这可能与男性长期吸烟和饮酒的历史有关。目前，我国食管癌在各种肿瘤中的发病率和死亡率排名第六，间接说明食管癌的总体预后仍然较差。食管癌在中国的发病率相对较高，主要与中国人更喜欢吃热食有关。吃得快。

远离食管癌的窍门

1.改变饮食习惯。

不良的饮食习惯是导致食管癌的一个重要原因。例如，喜欢吃热的食物。熏蒸或腌制的食物。硬而粗糙的食物。辛辣和刺激的食物。油炸和烘烤后，这些食物会损害我们食道的粘膜上皮细胞，导致食道炎症，增加食道癌的风险。而且，吃得太快了。吃得太多也会增加食道的负担。

增加新鲜蔬菜和水果的摄入会降低食管癌的风险。这是因为水果和蔬菜中的纤维。膳食维生素C和胡萝卜素可以对抗食管癌。

2.戒烟。限制饮酒量。

烟酒说，烟酒的致癌性。吸烟被公认为食管癌的致癌因素，饮酒产生的乙醛被国际癌症研究机构定义为食管癌的明确致癌物。如果吸烟和饮酒，两者将共同促进食管癌的发生。你吸得越多，喝得越多，食管癌发生得越早。

3.及时补充维生素和微量元素。

研究发现，在我国许多食管癌发病率较高的地区，这些居民往往缺乏铁、钼、锌、锰、硒等微量元素。叶酸、核黄素和维生素A.C.E和B2。对于食管癌的高危人群，应及时检查其微量元素或维生素是否缺乏，并注意补充，以尽可能预防食管癌的发生。缺乏这些营养物质的人也应及时补充。

4.积极治疗食管癌的癌前疾病。

如果你患有一种可以进展为食管癌的疾病，你必须积极治疗这种疾病。例如，巴雷特(巴雷特)食道。胃食管反流病。食管休息室。食管白斑或息肉。贲门失弛缓症等，除治疗疾病外，还应定期检查食管，以尽快发现癌症的可能性。

5.超重者应积极控制体重。

脂肪可以为肿瘤细胞的生长和进展提供能量，因此过度肥胖的人患癌症的风险更高。此外，腰围增大后，胃食管反流的风险会增加，导致食管损失。此外，这种腹部肥胖会增加腹部的压力，破坏食管的正常生理结构，并在一定程度上增加食管癌的风险。可以说，腰部和腹部堆积的脂肪越多，食管癌的风险就越高。

6.注意口腔卫生。

每次我们喝水和吃东西，我们都可以把口腔中的细菌带入食道。因此，口腔卫生与食管癌的发生密切相关。与保持良好口腔卫生的人相比，不注意口腔卫生的人口中亚硝胺的含量可以增加8倍。亚硝胺是食管癌的明显致癌因素。