哪些水果更适合饭前吃?这是支付宝答答星球8月4日每日一答的题目,下面小编就为玩家带来支付宝答答星球8月4日每日一答答案,一起来看看吧。
支付宝答答星球8月5日答案
题目:哪些水果更适合饭前吃
橘子
柚子
答案:柚子
解析
午饭前,人体处于饥饿状态,应避免进食过快、过多,可选择苹果、柚子、桃子等水果,可以提升饱腹感,控制主食摄入量。有些水果不适合饭前空腹吃的,如圣女果﹑橘子、山楂、香蕉等。
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