很多人认为自己
预防流感有“很棒”的手段
吃醋，把洋葱放在室内
板蓝根，早点吃维生素……
这些流感的误区是
你踩了多少人？
误区一
打了流感疫苗就高枕无忧
接种流感疫苗产生的抗体在人体内可以维持1年左右，但流感病毒容易变异，基本上每年变异一次。 当时的流感疫苗只对未变异的病毒有效，所以流感疫苗需要每年接种。 平时锻炼身体，提高自己的免疫力才是对抗流感病毒的最强武器。
误区二
醋蒸、喝板蓝根、房间放洋葱能防流感
1.醋熏蒸房间：不靠谱！
食醋乙酸浓度低，效果差。 在封闭空间长时间熏制的话，会引起呼吸困难和恶心，也会对皮肤和呼吸道粘膜造成损伤。
2.喝板蓝根：不靠谱！
板蓝根并不预防流感，过量服用会引起消化功能和造血功能的副作用。
3.房间放洋葱：不靠谱！
大蒜能抑制细菌，但对空气中的病毒作用甚微。
误区三
补维生素C、消毒剂打扫能防流感
1.补充维生素C:不靠谱！
人体缺乏维生素c时，适量补充可以预防流感，健康人补充维生素c不能预防流感。
2.用消毒剂打扫房间：要适度！
过氧乙酸酸性大，氧化程度高，一般市民家庭使用不安全。 酒精容易挥发，涂抹的地方会再次附着病毒和细菌。
误区四
得了流感，输液好得快
“输液”输给“消炎药”(抗生素)。 抗生素只对普通细菌感染有效，对流感病毒感染引起的流感完全无效。 而且抗生素使用过度会引起抽血|肝肾功能障碍、腹泻等不良后果。
误区五
医疗条件发达了，流感不会致死
典型流感、轻型流感症状较轻，不致死，药物治疗1-2周即可治愈。
肺炎型流感(流感病毒性肺炎) 24h内病情迅速恶化，表现为高热、乏力、烦躁、剧咳、呼吸困难、紫绀，咳嗽有血痰，双肺湿罗音和喘鸣密集，脉快细弱，病死率高。
老年人和各种慢性病、体质虚弱者，患流感后易出现严重并发症，病死率高。
流感和普通感冒是一回事吗？
流感是由甲型或乙型流感病毒引起的急性呼吸器官疾病，在每年冬天多发。
流行性感冒后24-48小时，流感病毒在人体内大量复制增殖，侵犯细胞，病毒排放量达到高峰，然后迅速下降。
流感主要通过患者或携带者打喷嚏和咳嗽飞沫传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等粘膜直接或间接接触传播，接触被污染的物品也可引起感染。
流行性感冒和普通感冒的不同
千万不要把流感和普通感冒混为一谈。
流感感染后免疫力低，容易发生二次感染，而且与普通感冒相比，流感更容易引起并发症，发生流感时一定要就医。
流感“神药”奥司他韦知多少
1.磷酸奥司他韦是治疗流感的一线用药。
可有效抑制流感病毒在体内的复制和播散，可用于甲型流感和乙型流感的治疗。
2.奥司他韦不能治疗普通感冒。
与流感的治疗不同，普通感冒是由鼻病毒等其他病毒引起的，所以奥司他韦对普通感冒没有疗效。
普通感冒时滥用奥司他韦不仅没有治疗作用，而且容易引起耐药性。
3.确认流感后，越早服用越好。
一般建议发病后48小时内尽早开始抗流感病毒治疗。 磷酸奥司他韦通过一系列机制阻止子病毒颗粒在人类细胞中的复制和释放，尽快投入使用可以防止病毒在人类体内进一步播散。
4.奥司他韦可以预防流感吗？
在流感高发季节有流感接触史的人，需要经过医生评估，服用奥司他韦预防流感。 预防量为治疗量的一半，需要服用10天。
但奥司他韦不推荐作为一般预防手段，只有在服药期间才有预防作用。 药物预防不能代替接种疫苗，只能作为没有接种疫苗和接种疫苗、免疫能力尚未获得的重症流感高危人群的紧急临时预防措施。
因此，预防流感病毒需要在每年流感流行季节之前尽快接种流感疫苗。
5.儿童也能放心用奥司他韦吗？
婴幼儿服用奥司他韦，必须在医生建议、指导下服用。
8招正确预防流感
1.增强体质和免疫力。
在生活中保持健康的行为，如充分睡眠、充分营养、锻炼身体等。 这是提高身体质量，增强身体抵抗力的重要保证。
2.保持手部卫生。
勤洗手是预防呼吸道感染的重要措施。 提倡厉行洗手，尤其是咳嗽、打喷嚏后，饭前或接触污染环境后洗手。
3.保持环境清洁和通风。
经常打扫居室，每天开窗通风一定时间。
4.尽量减少到人群密集场所活动。
在冬春等呼吸道感染高发季节，尽量不要去人群密集的公共场所，减少与患者接触的机会。
5.保持良好的呼吸道卫生习惯。
咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或毛巾等覆盖口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免接触眼睛、鼻子或嘴巴。
6.注意气温变化、保持水分摄入。
7.发病后及时就医。
如果出现发热等症状，请尽快去医院就诊。
8.接种疫苗。
接种流感疫苗是个人预防流感的最有效手段。
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