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男性最佳生育年龄为30到35周岁,男性也有最佳生育年龄

2023-03-03 11:44 来源:网络

日前,全国多个民政部门公布的2021年婚姻登记数据显示,许多初婚夫妇的平均年龄普遍滞后。 初婚晚了,生育就晚了,特别是两三对夫妇的年龄就大了。 一般来说,高龄孕妇面临的怀孕风险会成为话题,但男性是否是“高龄生育之父”,并不怎么被关注。 市第四中心医院泌尿外科科主任、副主任医师李成文提醒,生育不要太晚,男性也有最佳生育年龄。

男性育龄期

目前,对“高龄生育之父”没有明确的定义。 在国外,捐精者的年龄上限规定为40岁,但我国捐精者的年龄限制为45岁以下。 近年来,国内也有学者将男性40岁作为生育的“高危边界”。 所以,40岁成为父亲的人,可以称为“高龄的父亲”。 那么,什么时候当父亲最好? 男性生育年龄的黄金期为25-35岁,此时男性体力、精力、生活经验、经济条件等均较好,精子中的遗传信息也较好。 此时,备孕适合男性,孩子从父亲那里得到的先天性遗传物质会变得更好。 男性35岁以后,不仅精子数量年均递增1%,而且其质量和活性降低,发生基因突变的概率增高,容易诱发生育危机。

对“高龄生育之父”有什么影响?

年龄越大,生育能力越低,这是每个人都无法逃避的自然规律。 “高龄生育父亲”主要体现在两个方面。 随着年龄的增长,雄性激素水平下降,会带来各种各样的“难说”。 年龄增长、精子浓度下降、活力恶化、形态异常率上升。 生育能力下降不仅使伴侣难以自然受孕,而且试管婴儿手术也会影响胚胎成活率,成功率大幅下降,增加流产、胎儿畸形、后代自闭症、精神病等风险。 “高龄生育之父”还会增加孕妇怀孕并发症的概率。 研究显示,45岁以上男性与25至34岁男性相比,患妊娠期糖尿病的风险增加了28%,55岁以上男性成为孕妇的风险增加了34%。

“高龄生育之父”如何准备怀孕?

成为“高龄生父”的话,虽然年龄不会改变,但是身体状况还有改善的余地。 怀孕准备特别重要。 首先,禁烟、禁酒是必须的。 注意生活节奏,注意饮食,不熬夜,适当锻炼,增加有氧运动,治病不养病。 同时要避免长期暴露在高温、毒物、辐射等有害环境中。 其次,吃健康的饭。 除了注意补充蛋白质、锌、硒等元素外,在整个备孕过程中,多吃菠菜、长叶生菜、西兰花和其他富含叶酸的浓绿叶蔬菜。 另外,作为“高龄生育父亲”,产前检查尤为重要,为了孩子的健康,备孕期间的准妈妈应该进行产前检查。 例如精液检查、慢性病检查、传染病检查、性传播疾病检查等。 如果身体有高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症、脂肪肝等疾病,应先进行针对性治疗再考虑生育。

来源:今晚报

男性最佳生育年龄为30到35周岁

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