前不久,一个视频很受欢迎。
英国的一位母亲,带着两岁访问了服装店。 女儿喜欢成熟的鞋子,请求母亲买,但母亲拒绝了,女儿躺在地上哭了。 母亲也学会了孩子在地上哭。
哭和生气是儿童杀手神器,特别是在人多的地方,每次他们都能成功,他们多次不爽。
2岁的孩子因妈妈不买成人鞋而哭泣生气
愤怒是一种强烈的感情,会让你的孩子在愤怒的痛苦中非常震惊。
孩子生气
但请记住,孩子们有时感到愤怒是完全正常的,也是可以接受的。
为什么我的孩子这么生气? 愤怒通常与孩子被误解、被不公平对待或觉得不安全有关。
通常,愤怒会掩盖其他更脆弱的感情,但愤怒的爆发往往只反映了眼前发生的事情。
贴士1 :提高感情意识
原则
越能鼓励孩子表达痛苦的心情,感情就会越积累,怒气就会爆发。
你要怎么做
为了表达感情,孩子们需要首先意识到自己的感情。 增加谈论愤怒和其他情绪的次数可以提高孩子的“情感素养”。
尽量经常提及自己和他人的感受,猜测、反思、质疑孩子的感受:
"在电视上那个人看起来很生气. "
二是保持冷静
原则
孩子就像他们周围感情气候的晴雨表。 感受到压力的话他们也会感受到压力,放松的话他们也会感受到压力。
你要怎么做
定期为自己安排放松的时间。 如果很难独处,可以和其他父母一起去俱乐部,组建儿童看护俱乐部。
如果偶尔能恢复的话,就容易对孩子的崩溃做出平静的反应。 温和的反应有助于控制孩子的愤怒,愤怒的反应会让孩子更生气。
请记住。 你处理自己愤怒情绪的方式会影响你小男人的情绪。
如果孩子听到你对别人发脾气,请不要惊讶。 他可能会因为自己最喜欢的玩具不理他而生气。
如果你真的很伤心的话,别忘了休息对大人也有帮助。 确保你的孩子安全,消除自己的处境。 深呼吸,慢慢地告诉自己。 “冷静点! ”
贴士3 )接受孩子的情绪,重新引导他们的愤怒行为
原则
无视困难的心情(例如“喂,没什么大不了的,冷静点”)可能会起到相反的效果。 你的孩子会因为不被理解为最初挫折的来源而抑郁。
秘诀是:
a )接受并承认孩子的愤怒
b )引导她找到合适的发泄方式来表达她强烈的感情。
当感情被接受时,你的孩子会感到更加理解,不需要试图说服你的立场,所以会更加冷静。 感情被表达出来的话,内心的感情就会被避免,所以爆发的可能性就很低。
你要怎么做
找出孩子愤怒背后的感觉
“哇,好伤心啊”
“你很失望。 我们现在必须去吗? ”
通过推测孩子的意愿来表示理解
“如果你哥哥在向你借东西之前没有问,你会喜欢吗?
“要是能多呆一会儿,不就好了吗? ”
鼓励适当表达感情和解决问题
“告诉我你的感受。 使用语言/画画/敲击这个垫子/撕碎这个纸屑”
“解决这个问题的更好的方法是什么? ”
小贴士4 )用明确一致的结果限制攻击行为
原则
你的孩子需要知道,愤怒是好的,但攻击性的行为是错误的。
你要怎么做
回到你孩子的水平,用平静、低沉但坚定的语气表达不满,并清楚地告诉他做了什么。 请不要大声喊叫。 因为这表明你失去了控制
孩子生气
对成人来说,处理孩子们的愤怒是莫名其妙、筋疲力尽和痛苦的。 事实上,处理孩子们愤怒的一个重要问题是我们经常引起的那种情绪。
作为父母、教师、顾问和管理者,我需要提醒大家,我们小时候没有学会如何把愤怒当作生活的事实来对待。
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