沪上阿姨比蜜雪冰城好喝。他俩不是一个梯队的。
第一梯队有3个品牌：喜茶，奈雪的茶，乐乐茶；
第二梯队有6个品牌：7分甜、茶颜悦色、SEVENBUS、茶理宜世、丘大叔柠檬茶、卡旺卡；
第三梯队有15个品牌：茶百道、古茗、CoCo都可、1點點、悸动烧仙草、TANING挞柠、新时沏、书亦烧仙草、快乐柠檬、沪上阿姨、一只酸奶牛、吾饮良品、黑泷堂、阿水大杯茶、快乐番薯；
第四梯队有3个品牌：蜜雪冰城、益禾堂、甜啦啦。
沪上阿姨牛乳豆沙冰的热量非常的高，因为牛乳豆沙冰里面加了很多的糖分还有牛奶，还有炼乳等高热量的食品，一杯沪上阿姨的牛乳豆沙冰的热量达到了300大卡以上，所以要保持身材的朋友们一定要谨慎的，少吃几口。
做法：1.将杨梅去核，加少量水打成汁备用
2.在锅里加入少量的清水，适量的白糖，烧至白糖融化。
3.加入杨梅汁烧开后，再加入少量用水调成液体状的淀粉勾芡成汤汁，起锅入盘。
4.在锅里加入大量清水烧热，加入自制小汤圆，烧至汤圆全部浮上水面，起锅，沥干水份，倒入汤汁盘，拌匀，洒少许桂花干。
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