首页 > 热点资讯 > 正文

#尿酸高偏方#高尿酸缠身怎么办?送你两实用经验方

2024-01-20 18:08 来源:网络

#尿酸高偏方#高尿酸缠身怎么办?送你两实用经验方是非常多小伙伴都想了解的内容,下面小编为大家整理的#尿酸高偏方#高尿酸缠身怎么办?送你两实用经验方相关信息,欢迎大家的分享收藏哟!

#尿酸高偏方#高尿酸缠身怎么办?送你两实用经验方

高尿酸缠身怎么办?送你两实用经验方

随着高血压、高血脂和高血糖(即糖尿病)的频繁出现,它们被并称为“三高”。然而,最近几年,高尿酸血症的患病率正在逐渐升高,被人们称作“第四高”。

那么,当面对这个“第四高”时,我们应该怎样应对呢?

首先,不要过于关注它。如果你没有痛风、高血压、高血脂或者糖尿病,也没有其他心脏和大脑血管疾病的风险,那就无需过于担心。中医注重辨证施治,对于单纯的高尿酸血症且没有其他症状的人而言,没有必要采取特殊的治疗措施。中医认为阴阳平衡至关重要,从物质和功能的角度来看,尿酸肯定有其生理作用。如果只是发现尿酸偏高就随意购买降尿酸药物服用,可能反而会对身体健康产生不良影响。此外,中医强调个体差异,有些人即使尿酸水平较高也不会患上痛风,反之亦然。

其次,要注意饮食均衡。饮食均衡并不意味着需要严格禁忌某些食物。现在很多人一旦提及尿酸,就会想到痛风,进而联想到嘌呤和各种食品禁忌。其实,在非痛风发作期间,除了应避免食用海鲜和动物内脏等特定食物之外,大部分情况下并不需要过度限制饮食。只要保证饮食平衡即可。

根据《黄帝内经》,我们的饮食应该以五谷杂粮为主,搭配适量的肉类、蔬菜和水果。但现在很多人却本末倒置,只注重大鱼大肉、蔬果的摄入,而忽略了主食的重要性。这样的饮食习惯并不符合中医关于饮食平衡的原则。

这里提供两个验方供参考:

配方一:炒苍术15克、焦黄柏15克、炒薏苡仁20克、牛膝15克、桂枝10克、白芍20克、土茯苓30克、生石膏30克、甘草6克。将这些药材加水煎煮后饮用,每日一剂。适用于治疗痛风性关节炎。

配方二:石韦15克、生石膏30克。可将药材加水煎煮后饮用,或者用开水泡代茶饮。具有降低血尿酸、减少痛风发作以及治疗痛风关节炎的效果。

作者简介:

刘正求:大理州人民医院中医科副主任医师,拥有30多年的中医临床工作经验,专长于内科、妇科、儿科疾病的治疗,并致力于推广中医文化。

以上就是多特软件站小编给大家带来的#尿酸高偏方#高尿酸缠身怎么办?送你两实用经验方全部内容了,希望对小伙伴们有所帮助。

了解更多消息请关注收藏我们的网站(news.y866.cn)。

文章内容来源于网络,不代表本站立场,若侵犯到您的权益,可联系多特删除。(联系邮箱:9145908@qq.com)