年轻人开始流行在工位上健身_扭扭脖子踢踢腿，工位健身操团体赛，让上海职工轻松实现科学健身

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扭扭脖子踢踢腿，工位健身操团体赛，让上海职工轻松实现科学健身

近日，“兴业银行杯”2022年上海城市业余联赛上海市职工工位健身操团体赛落下帷幕，作为“中国梦·劳动美”上海市职工智能运动汇的关键环节，该赛事引发了广泛关注。参赛者们来自上海各行各业，总计40支队伍、400人通过提交视频的方式积极参与，旨在增强身心健康。

工位健身操将艺术与日常工作相结合，是一种独特的健身形式，集体操、音乐、舞蹈于一体，拥有体育、舞蹈、音乐、美学等多重社会文化功能。参加工位健身操锻炼能够提升身体素质、促进健康、调整身形、管理体重，同时也可舒缓心情、培养情操。

为了配合不同行业的需求，赛事主办方精心策划了三套工位健身操，并于8月在“动驿动”小程序开放报名。为了让参赛者更好地掌握动作技巧及比赛规则，主办方特别安排了四场线下专题培训。按原定赛程，各团队需线上报名并根据类别上传参赛视频，其中优秀的团队将在第二阶段进行现场表演。

由于疫情的影响，原本计划进行的线下交流展示活动被迫取消，转而由专家根据参赛视频进行评判。本次评委团由拥有健美操、啦啦操国家级和一级执裁资格的专业人士组成，他们严格遵循竞赛规定和评分准则，逐一对参赛视频进行评审并给出分数。最后，仲裁委员会和组委会根据评审结果确定排名，并展示了部分优秀作品。在裁判长公布比赛成绩后，上海体育学院艺术学院副院长韩春英教授代表组委会进行了点评和建议。

主办方希望通过开展更多的职工体育赛事，推动职工体育的数字化发展，建立独具工会特色的职工体育服务系统，引导广大职工进行科学的健身活动，以此丰富职工群众的精神文化生活，满足他们日益增长的精神文化需求。

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