三个字拿下明兰和沈璃_《与凤行》行止的浪漫，红烧肉占一半，另一半明兰来补！

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这才是能配得上碧仓王沈璃的红烧肉！

沈璃身为魔族的碧仓王，同时也是战神，原身是一只凤凰。

拥有强大战斗力的美丽女性都喜欢吃红烧肉。这是因为真正的美需要充足的气血，不能过瘦。过瘦不仅缺乏女性魅力，也会导致体力不足。

仔细观察沈璃夹起的那一块肉，用筷子插入非常结实，这意味着首先，这块肉没有炖得很烂，也就是不能做到入口即化，自然也无法达到肥而不腻的效果。如果换成明兰，她肯定会对我说：“这块肉不错，只是烹调的时间稍微有点不够。”

其次，行止一开始就做了这种纯粹的东坡肉吗？为什么不搭配其他食材呢？据传凤凰是一种杂食动物，既吃肉类又吃蔬菜和粮食。

但是，这样纯粹的肉类食物会增加欲望，让人充满肉欲。行止，你这个狡猾的老家伙…看看让爱情多么迷人！

不过，按照我的方法来做，颖宝一定会认为很好吃，甚至可以在原地跳跃起来，而且更加健康。

关键是在40分钟内就能完成，非常适合忙碌的上班族。

步骤如下：

1. 把沈璃迅速切好的五花肉洗净，加入葱姜、黄酒，用冷水焯煮约4分钟，然后再清洗干净。

2. 在一个新的干净锅里，加入一些油、葱姜蒜、一小块桂皮、2-3个八角，炒出香味。

3. 倒入五花肉。如果是给像明兰那样文静的女孩吃，可以将其切成小块，而这些大块的则留给碧仓王享用。

炒掉五花肉表面的一些水分。我不喜欢炒糖色，因为它太耗费糖和时间，关键是太甜也不太健康。因此我只需加入一些老抽来上色，加入一些生抽来调味，加入一些黄酒来去除腥味，最后加入一些冰糖使其足够甜。

就像爱情一样，七分甜刚刚好。

加水，煮沸！

4. 行止的锅，我们不用了，改为高压锅！只需要15分钟，五花肉就会变得柔韧可口，然后再倒回平底锅。

纯五花肉红烧虽然热量高，但如果一口咬下一大块，真的不会感觉太油腻吗？

月问章的五花肉的最佳伴侣，如芋头和梅干菜笋，如果不放，一定会后悔！

一起烹饪，炖15-20分钟，然后，就可以惊艳整个世界了！

芋头口感细腻香浓，由于吸收了五花肉的油脂，变得香气扑鼻，可以直接当作米饭来吃；梅干菜笋也同样如此，仿佛突然间获得了生命力，散发出清新的香气，质地鲜嫩，味道醇厚，这就是油脂的魅力吧？

同时，五花肉也不会显得那么油腻。沈璃，你快尝尝吧？

你还是会选择行止吧？那是因为他的味道充满了爱情！

春天来临，做红烧肉的时候，你会选择添加哪些配料呢？

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#春日生活打卡季#

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