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频繁聊天真的会产生爱的错觉吗_和异性频繁聊天会产生"恋爱错觉"?背后的心理原因是这样

2024-05-20 04:09 来源:网络

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和异性频繁聊天会产生"恋爱错觉"?背后的心理原因是这样

本文作者:赵伟,医学博士,天津大学泰达医院副主任医师

“与异性频繁交流是否会引发恋爱错觉?”——这是中国青年网记者李华锡制作的一幅图表所探讨的问题。

恋爱错觉是什么意思呢?美国心理学家Sternberg认为理想的爱情包含了三个方面:亲密关系、激情以及承诺。其中,亲密关系并不局限于肉体接触,而是指从对方那里得到的美好、温馨的感受;激情则指肉体亲密;而承诺则是为了保持爱情关系而作出的保证。

在现实生活中,当男女间的交往中,一方持续给予另一方情感慰藉(尽管有时候可能是无意识的),久而久之可能会造成对方感知的扭曲,从而产生恋爱错觉。

那么,频繁与异性聊天真的会导致恋爱错觉吗?在日常生活中,有很多起初令人厌恶的事物或人,经过时间的推移,我们反而会对它们(他们)产生好感,这种现象被称为“单纯接触效应”,即人们与他人或物体接触越频繁,对其产生的好感度就越强烈。这也是促成办公室恋情的一个重要因素。例如,网络上有这样一个故事:一位男士给远方女友写了大量情书,最终她却嫁给了邮递员。

假如与异性频繁交谈并分享日常生活点滴,这样的行为无疑会增进两人间的亲密感。然而,若仅有亲密感而缺少激情与承诺,这样的关系只能算作友情而非爱情。

人都有倾诉和分享的渴望,如果对方总是能在你需要时提供倾听和共鸣,并且常常关心问候,这也容易使人产生恋爱错觉。如今的社交软件犹如带有滤镜效果的工具,在使用QQ、微信等应用聊天时,我们的大脑往往会将常与我们聊天的对象理想化,夸大其优点而忽视他们的不足。此外,社交媒体的表情包和不恰当的称谓也可能助长恋爱错觉的形成。

然而,许多因素可能导致感情的破裂,首当其冲的就是缺乏信任。长期分离,对伴侣的日程安排缺乏了解,往往会导致双方信任感的缺失。建立信任需要时日,但摧毁信任仅需片刻,一句小小的谎言就足以引发信任危机。

另外,缺乏肢体接触也是感情破裂原因之一。诸如亲吻、拥抱或牵手等肢体接触能够促使人体分泌催产素和血清素等物质,使人感到快乐。同时,缺乏共同的生活语言和轨迹亦不利于情侣关系的维系。如长时间分隔两地,各自独立处理所有事务,这段感情很可能渐行渐远。

有些人误以为别人喜欢自己,这其实源于心理上的确认偏误。比如一个男子认定女子对他有好感,便会寻找支持此观念的证据,而忽略或排除反面的线索。这类情况通常会在交往过程中自我调整,此类人往往性格较为内向、羞涩。

还有一种特殊情况叫做钟情妄想,即个体坚信他人(通常是比自己更为出色的人物,甚至包括明星)对自己有着深深的爱慕之情。即使遭受对方明确的拒绝,他们仍坚定不移,甚至将拒绝视为一种考验。钟情妄想常见于精神分裂症患者或偏执型精神障碍患者。

那么恋爱的感觉与真正的恋爱有何差异呢?恋爱是在两个人之间展开的情感互动,其间大脑会释放多巴胺、血清素等神经递质带来愉悦感受。然而,随着时间流逝,这些愉悦激素水平会降低,恋人之间的关系也随之趋于平淡。此时,唯有双方共同努力去维护,爱情才得以存续。

相比之下,恋爱的感觉更多是一种个人主观的情感体验。这种体验同样能引起大脑的化学变化,如当你见到心上人,多巴胺和肾上腺素开始分泌,心跳加速,瞬间产生“来电”的感觉。不过这种感觉往往是短暂的,并非依赖于对方的存在。“那一刹那的感动,并非爱情,而是宛如爱情!”因此,有恋爱的感觉并不意味着已真正陷入了恋爱之中。

如果你发现自己也陷入类似的错觉,那么在确定关系之前,最好能冷静地思考清楚,如此方能建立起更加稳定持久的感情纽带。

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