淡黄色是牙医公认的健康色号_淡黄色，才是牙医公认的健康色号

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淡黄色，才是牙医公认的健康色号

受访的专业人士包括空军军医大学第三附属医院牙体牙髓病科的主任医师王胜朝，哈尔滨医科大学附属第四医院口腔科的主任医师毕良佳以及湖南省人民医院口腔科的主任医师张特。他们指出，健康的牙齿色泽应为淡黄色。这是因为牙齿由外部的牙釉质和内部的牙本质牙髓复合体构成，牙齿天然的色彩不会过于洁白。

牙齿颜色与其钙化程度相关。牙釉质具有一定的透光性，当牙齿的钙化程度增高，牙釉质就变得更加透明，使得牙本质的颜色透过，从而使牙齿呈现出淡黄色调。相反，如果牙齿发育不良或者钙化不足，可能会表现出异常的白色或乳白色，而非健康的淡黄色。

许多人疑惑为何小时候的牙齿很白，而随着年龄增长牙齿却变黄了。其实这是因为乳牙的牙釉质钙化程度低于恒牙，故而透明度较低，显得较白；而恒牙的牙釉质钙化程度更高，更透明，因而相对乳牙显得偏黄，这是一种生理上的变化。

牙齿颜色的变化可以反映出个体的生活习惯。以下是可能导致牙齿颜色不健康的四个因素：

1. 龋齿：牙齿因食物嵌塞或清洁不足而发生龋坏，严重时甚至导致牙髓坏死。坏死的牙髓分解会产生黑色素，使牙齿变暗。

2. 牙结石和色素沉着：牙齿靠近牙龈边缘或牙齿缝隙处出现黑色或褐色斑点，可能是牙结石、色素沉积或龋齿的表现，需由专业医生做出诊断。

3. 吸烟：吸烟除了引发口臭，还会导致牙齿变黄，并增加罹患牙龈疾病和口腔癌的风险。同时，它也会对牙周组织造成损害。

4. 饮食：饮茶、喝咖啡或其他含色素丰富的饮品，其色素容易残留在牙齿上，使其变色。

对于想要改善牙齿颜色的人群，需要注意科学地选择合适的方法，而不是盲目跟风。专业的牙科美白手段主要包括：对于轻微的外来色素沉积，可以通过喷砂或冷光美白技术使牙齿变白；如果是由于牙石引起的问题，只需通过洁牙即可得到解决。而对于氟斑牙、四环素牙、死髓牙等内源性着色问题，则可根据程度的不同，采取冷光美白、树脂修复、瓷贴面修复等方式。

市面上流行的美白牙贴分为凝胶型、干性型和可溶性三种类型，主要依靠低浓度的过氧化物作为美白成分，在短期内确实能起到美白效果。然而，美白牙贴也存在一些问题：

1. 美白效果短暂且易受饮食影响，持续时间仅为几个月，而且使用后需避免食用含有色素的食物，如咖啡和巧克力等。过氧化物会对牙釉质造成破坏，使牙齿表面变得粗糙，反而更容易吸附色素。

2. 使牙齿颜色显得不自然：过度或不恰当使用美白牙贴会导致牙釉质脱矿，进而使牙齿呈现不自然的“死白色”，缺乏应有的透明感。

3. 破坏牙齿的保护层：美白牙贴中的过氧化物会破坏牙齿表面的牙釉质保护屏障，引起牙本质过敏、黏膜损伤等问题。长时间的反复刺激容易导致牙髓病变，发生牙髓炎或牙髓坏死，同时也可能破坏牙周组织，造成牙龈萎缩。

总的来说，正规的美白牙贴在正常使用下通常是安全无害的。但对于已患有口腔炎症、牙本质敏感、牙隐裂、牙齿磨损或牙周病的患者来说，应当谨慎使用。最佳做法是在使用前先接受专业的口腔检查和治疗，了解美白可能带来的风险、适用范围及其局限性后再作出选择。

*本文为《生命时报》原创作品，未经许可禁止转载。编者注：徐梦莲

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