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面对炎炎夏日，仅仅依赖强力空调和无限冷饮就能健康地度过高温季节吗？医疗专家指出，尽管某些消暑策略能迅速带来舒适感，但它们实际上可能潜藏健康风险。通过了解相关知识，我们可以避开那些普遍认为理所当然的降温陷阱，确保清凉同时守护健康。请参阅相关资料，增强你的避暑智慧，确保在享受凉爽的同时，不给身体带来负担。记得，真正的避暑之道在于平衡与智慧，而非单纯的物理降温。
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