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长时间静坐不仅会导致臀部肥大、腰部线条变得圆润，还促进了肥胖的发生。
肥胖这一问题，不仅仅关乎外貌的改变，它还可能引发一系列心理健康问题，如自卑感和过度敏感，同时肥胖与多种代谢性疾病紧密相关，对健康的威胁深远且严重。
因此，智慧与美貌并重的你，不妨时常起身活动，为自己的健康加分。
来源：人民好医生
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