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流行性脑脊髓膜炎的初期迹象主要表现为剧烈头痛、高烧不退，伴随频繁呕吐，以及皮肤上出现的紫色淤点和瘀斑。这是一种严重的传染性疾病，患者必须接受抗感染治疗。此外，为了控制病情，还需要采取措施降低颅内压、清除体内有害的自由基，以防并发症状，并有效退烧。在此期间，充分的卧床休息对于患者的康复至关重要。治疗方案综合了针对性的药物治疗与支持性护理，确保患者能够逐步恢复健康。
遇到头痛发热、面色不佳的情况，应采取药物治疗以减轻不适，若症状严重，应及时入院接受专业照护，切不可轻视健康问题。日常饮食中，建议增加蛋白质的摄入，如炖制鸡汤或鱼汤，以滋养身体。此外，不应局限于室内，多出门沐浴阳光并参与体育活动，对增强体质大有裨益。需注意避免过度劳累，同时保持乐观心态，让身心健康得到良好维护。
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