中国400米游泳纪录_keep游泳怎么记录

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中国400米游泳纪录？

在2012年的伦敦奥运会中，孙杨以刷新奥运纪录的辉煌成绩赢得了400米自由泳的金牌，这一壮举使他成为首位获得奥运会男子游泳冠军的中国人，为中国游泳史书写了新的篇章。

时间推进到2018年，国际泳联短池游泳世界杯在布达佩斯拉开序幕，首日比赛就见证了中国游泳的新里程碑。年轻选手王简嘉禾在女子400米自由泳中以3分53秒97的优异成绩登顶，不仅摘得桂冠，还一举打破了贝尔蒙特于2013年创下的3分54秒52的短池世界纪录，这一成就标志着中国游泳在400米自由泳领域实现了世界纪录零的突破，无论是在长池还是短池，无论男女项目。这不仅是对个人能力的肯定，也是对中国游泳队长期以来努力的回报。此外，这一记录的诞生距离上次中国选手在短池项目上刷新世界纪录已相隔九年，再次证明了中国游泳力量的崛起和持续发展。

keep游泳怎么记录

您好！以下是记录游泳历程于Keep的步骤指南：

1. 启动Keep应用，点击屏幕右下角的“个人中心”图标。

2. 进入个人中心后，找到并点击“动态”选项，随后留意页面上方，点击显眼的“+”符号。

3. 从弹出的选项中，挑选适合的运动类别，例如“游泳”、“骑车”或“瑜伽”等。

4. 接下来，详细填写您的运动详情，包括运动的日期、开始时间、选择的活动类型、持续时间和覆盖的距离。鼓励您添加图片或标签，以丰富地展现您的运动体验。

5. 完成信息录入后，只需轻触屏幕右上角的“分享”图标，您的运动成就便能发布至个人主页乃至社交平台，与朋友们一同庆祝。

值得注意的是，Keep平台融入了丰富的功能，如运动排行榜、挑战赛及奖励机制，旨在增强用户的互动体验，让每一次运动都充满乐趣和动力。

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