羽毛球拍头重和头轻哪个打得远_专业羽毛球用重的还是轻的

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羽毛球拍头重和头轻哪个打得远？

通常情况下，球拍的平衡点与重量分布并不直接决定击球效果，而更多地取决于使用的力度、球拍拍杆的弹性和弦床的反应能力。这意呀着，能否有效地集中力量，并在恰当的时机让拍杆和弦床产生最佳变形，是关键。变形后的恢复过程，将力量转化为对羽毛球的推动力，变形越大且恢复时间越短，球飞行的距离就越远。

然而，当所有击球要素——如发力技巧和拍杆、弦床的配合一致时，头重的球拍因其较大的潜在能量，在俗称的“借力”方面占有优势。因此，尽管头轻球拍因为较轻而往往拥有更快的挥拍速度，但在需要打出高远球时，头重球拍仍然展现出更大的威力。存在一种例外情况，即在极为被动，几乎没有发力余地的情况下，头轻球拍的高速挥拍优势得以显现，能在这类极限条件下打出相对较远的球，但这通常局限于较小范围内的提升，相当于勉强达到某种程度的远度。

专业羽毛球用重的还是轻的？

挑选羽毛球拍的学问：

1、并非球拍越轻就越好。理想的羽毛球拍应具备适当的重量，以促进手腕爆发力的释放，增强攻击性。目前流行的全碳素球拍，重量通常落在90至94克或85至89克之间，后者更适宜广大健身爱好者。特别是对于新手或是偶尔运动的人，过重的球拍可能造成手腕损伤。初学者宜从轻拍入手，以熟练手腕发力技巧，待技能提升后再转用重拍。

2、拍柄的适中硬度至关重要。考虑球拍的整体构造、弹性和手感时，轻轻挥动球拍，感受是否震手。震手表明拍柄过硬，反之则显示良好的弹性。拍柄的弹性直接影响使用舒适度，通常硬度与控制性成正比，但对业余玩家来说，选择中等弹性更为合适。此外，根据个人手掌大小选择合适的拍柄尺寸，确保握持时感到自然舒适，大手适合较粗的柄，反之则应选细柄或方形柄。

3、恰当的拉线张力是关键。拍线的紧绷程度以“磅数”为标准，需依据个人手腕力量调整。大致分为低磅（低于20）、中低磅（20至23）、中磅（23至25）、中高磅（25至27）和高磅（28及以上）。低磅拍面较软，击球时球停留时间较长，影响控球。高磅数则要求较高技巧，适合专业选手。因此，建议不常运动的女士选择20磅，初学者可尝试20至23磅，而有一定水平的玩家适合23至25磅。

4、优质材料是好拍的基础，避免选用铝质球拍，全碳素或碳纤维材质为佳。这不仅关乎性能，也是提升打球体验的关键因素。

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