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张先生,一位四十多岁的中年人,生活中除了工作,几乎所有精力都倾注在他即将参加中考的儿子身上,负责接送各类辅导和兴趣课程,以及辅导繁重的家庭作业。随着中考临近,张先生的焦虑加剧,每晚监督孩子完成学校作业之余,还额外安排了难度颇高的练习,这导致正值青春期的儿子倍感压力,父子俩因作业频繁产生摩擦。
一次激烈的代际争执后,张先生突然感到剧烈胸痛,呼吸困难,妻子紧急呼叫了急救车,将他送往浙江大学医学院附属邵逸夫医院。急诊团队迅速评估了他的状况,鉴于情况危急,立即启用胸痛中心的快速通道,准备介入性手术。刚结束长时间工作的赵炎波副主任医师,还没来得及吃饭,便接到通知,火速赶往导管室。通过一系列专业操作,包括穿刺、置管和造影,结果显示左前降支严重狭窄,随即赵医生迅速行动,成功开通了血管,缓解了张先生的胸痛。
为何早发冠心病患者日趋年轻?
早发冠心病,指45岁以下人群出现冠状动脉显著狭窄或急性心血管事件,它通常起病急骤,首次症状往往是急性状况。赵医生指出,此类病例的增长令人担忧,强调心脏细胞不可再生,保护心脏功能至关重要,需早期诊断和迅速治疗。
研究表明,男性更易患冠心病,特别是那些承受巨大精神压力、吸烟及有高血压的人群,女性则因雌激素的保护效应而相对较低风险。此外,心理健康的恶化也被证实是心血管疾病的风险因素,负面情绪如愤怒和悲观会增加发病风险。
如何有效预防早发冠心病?
预防措施包括:
- 管理基础疾病,如高血压、家族遗传史、高胆固醇和糖尿病风险;
- 尽早戒烟,40岁前戒烟能大幅降低死亡风险;
- 均衡饮食,减少高脂、高糖食物,多吃蔬果和全谷物;
- 定期运动,增强心肺功能;
- 保持情绪健康,通过沟通、放松训练和必要时的心理咨询,维持心理平衡。
通过这些综合措施,可以有效降低早发冠心病的风险,保护心脏健康。
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