山上的笋都被网友夺完了 眼下正是吃春笋的时节,不要贪多,适量食用
2021-04-19 17:54
来源:网络
眼下正是吃春笋的时节。春笋的膳食纤维含量高，对于有冠心病、三高人群是比较友好的。但食用过量春笋，膳食纤维摄入过多，就会导致胃排空减慢，如果有胃部疾病，消化不良，就会出现胃部胀满感，刺激胃肠粘膜，进而出现胃部疼痛等症状。所以不要贪多，适量食用
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