献血前清淡饮食吗 献血前哪种做法正确

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  献血前清淡饮食吗

  1.献血前哪种做法是正确的

  清淡饮食

  空腹

  2.正确答案：清淡饮食

  3.答案解析：

  献血不要求空腹，而且对于身子本身比较弱的，也不适合空腹献血，在这种情况下就有可能会影响体能，甚至还有可能会因为空腹献血而导致血糖、血压偏低。建议在献血之前吃一些清淡营养的食物，而且还要易消化，但是要献血之前不可以吃得过于油腻、辛辣，这些食物都有可能会对血液产生一定的影响。