#周一围 朱丹#懂点心理学｜“朱丹和周一围的关系到底是什么样的？”

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懂点心理学｜“朱丹和周一围的关系到底是什么样的？”

最近，朱丹和周一围参加了一档非常受欢迎的综艺节目。我刚刚看到一个视频，里面说周一围对朱丹有些嫌弃，让朱丹感到很难过；但是接着我又看到另一个视频，说周一围实际上很欣赏朱丹，并且给予了回应，让朱丹感到很幸福。

这几年来，周一围和朱丹一直受到这种评判和审视的困扰，应该过得不容易。

我相信，这不仅仅是明星遭受的特殊待遇。我们普通人也经常会有类似于朱丹和周一围的感受。

别人很少关心我们在想什么，需要什么，更多的是去评判我们是否正确，是否聪明，是否幸福，是否成功。

最让我们痛苦的是，我们很可能也照样对自己进行这样的评判。

在这种评判下，我们会产生许多羞耻感，同时也会试图隐藏和保护自己真实的生活。

如果你也有这样的感触和困惑，可以尝试下面这个小练习——对自己说：“我每个选择都有我的理由。”

分析自己令人困惑的行为和选择，在每个具体的情境下写下当时为什么做出这样的选择，背后的原因。这个小练习可以让我们更了解自己，尊重自己。以这个为起点，慢慢超越那些简单粗暴的评判，真实而坚定地活出自己的人生。

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