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与室友沟通：如果你确定室友偷吃了你的剩饭，建议你和他们进行一次真诚的对话。在对话中，你可以表达你的情感和需求，询问他们做出这种行为的原因，并努力找到解决问题的方法。

寻求帮助：如果与室友的对话没有解决问题，你可以考虑向辅导员、宿舍管理员或其他相关人员寻求帮助。他们可以给你提供更多建议和支持，帮助你解决问题。

不要激化矛盾：在处理这种情况时，尽量避免激化矛盾。保持冷静和理智，不要采取激烈的行动或言辞。这样不仅有助于解决问题，还可以保护你和室友之间的友谊。

最后，我想说的是，无论采取何种方式解决问题，都要尊重他人的感受和尊严。希望你能尽快解决这个问题，恢复平稳的生活。

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