冬季地震避难时如何保暖_到地震预警后该怎么办？避难时如何保暖？收好这份自救指南

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到地震预警后该怎么办？避难时如何保暖？收好这份自救指南

18日23时59分，甘肃临夏州积石山县遭遇了6.2级地震。此次地震不仅在甘肃地区震感明显，青海等多个省份也感受到了地震的影响。截至19日13时，甘肃地震已造成113人死亡，青海地震造成13人死亡。目前，相关部门正在紧张进行排查搜救和伤员救治等工作。

面对地震来临，我们应该如何做好避险准备呢？以下是一份自救指南，供大家参考：

??通过手机和电视等多种渠道接收地震预警信息

当地地震发生后，我们可以通过应急广播、手机、电视和专门的终端等多种方式接收地震预警信息。在甘肃会宁，地震波到达前，一位居民的手机就收到了地震预警信息。除甘肃地区外，周边地区的居民也及时收到了地震预警。需要注意的是，地震预警并不是地震预报，而是发出警报以示地震已经发生。当地震发生后，地震预警可以迅速向尚未受到破坏性地震波影响的区域发出避险警报。虽然时间很短暂，但是足够为公众争取紧急处置、避难逃生的时间。

??如何开通手机地震预警功能？

开通手机地震预警功能非常重要，这样我们才能在第一时间接收到地震预警信息。以下是一些手机型号的开通方法：华为手机：设置→安全→应急预警通知→地震预警；小米手机：手机管家→家人关怀→地震预警；荣耀手机：设置→安全→应急预警通知→地震预警；OPPO手机：设定→安全→SOS紧急联络→自然灾害警报→地震警报；vivo手机：天气App→设置→地震预警→启用地震预警服务。其他手机可以搜索相关App进行下载。

??冬季地震避难时的保暖方法

在地震发生后，人们可能不得不滞留在户外。如果遇到寒冷天气，就容易患上低温症。学会一些简单有效的保暖方法可以帮助我们渡过难关。例如，找到睡袋或者空气垫，在休息时避免直接躺在冰冷的地面上；将揉搓后的报纸放在外套内部，形成一个微小的空气层，有效减少热量流失，起到保暖作用；如果感到腰腹部或其他部位受凉，可以将两张报纸裹在腰腹部，用保鲜膜或塑料袋固定；将揉搓后的报纸放入塑料袋中，将双脚伸进去可以迅速提高温度；使用水果包装网套裹住脚趾，再穿上袜子，这样可以保暖双脚；聚酯薄膜毯是户外探险常用的保温工具，可以披在身上防止热量散失。

??了解更多地震自救知识

收到地震预警信息后，我们是否可以立即逃到户外？是否可以躲进衣柜等家具中？是否可以趴在地上或者躺着等待救援？更多的注意事项可以通过下图了解：

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