新研究显示枕头过高对人体有风险_高枕并非无忧 新研究显示使用过高枕头可能诱发自发性椎动脉夹层

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高枕并非无忧 新研究显示使用过高枕头可能诱发自发性椎动脉夹层

有些人在睡觉时喜欢使用高枕头。然而，一项新的研究表明，过度使用高枕头可能会引起自发性的椎动脉夹层，这是一类引发中风的因素。研究者警告，尽管高枕头看似舒适，但在选择枕头时仍需谨慎。

日本国立循环器官疾病研究中心和其他机构的研究人员最近在《欧洲卒中杂志》上发表了一篇文章，详细介绍了这个现象。自发性的椎动脉夹层是一种动脉血管病，其确切的病因尚未被完全理解。由于许多病人在醒来时出现了颈部和头部疼痛的症状，且部分病人有使用高枕头的习惯，研究者开始探究这种疾病是否与使用高枕头有关。

他们在2018年至2023年期间选择了53个在日本某家医疗机构接受治疗的自发性椎动脉夹层患者作为研究对象，并选择了同期患有其它疾病的53名患者作为对照组。对这些人的枕头高度进行了调查。根据相关专家的意见，研究者把高度超过12厘米的枕头定义为高枕头，而把高度超过15厘米的枕头定义为特高枕头。

调查显示，在自发性椎动脉夹层患者组里，有18个人使用了高度超过12厘米的枕头，而在对照组里，只有8个人这么做。具体到使用高度超过15厘米的枕头的情况，患者组中有9个人使用了特高枕头，而对照组里只有1个人。这说明枕头的高度与自发性椎动脉夹层的发生可能存在联系。

研究者认为，一部分自发性椎动脉夹层患者的发病可能是因为过度使用高枕头引起的。使用高枕头的时候，颈部的弯曲度会增大，特别是在翻身时会导致颈部的转动，从而易于伤害血管。所以应该避免使用过高枕头。

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