陈乔恩减肥食谱_人间至味是清欢丁人间哪一集走秀

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陈乔恩减肥食谱？

早餐：

- 半个葡萄柚（建议榨汁），不添加糖分

- 两只鸡蛋（烹调方法自定）

- 两片熏肉

午餐：

- 半个葡萄柚（建议榨汁），不添加糖分

- 沙拉（酱料不受限制）

- 肉类食品（烹调方法自定）

晚餐：

- 半个葡萄柚（建议榨汁），不添加糖分

- 肉类食品（烹调方法自定，首选鱼类）

- 在以下两个选项中选择一个：

- 一种绿叶菜或者红叶菜（调料任选，包括黄油）

- 沙拉（酱料不受限制）

如果需要，每餐最多只能喝一杯低咖啡因咖啡或者清淡的茶。

零食可以选择一杯番茄汁或脱脂牛奶。

人间至味是清欢丁人间哪一集走秀？

《清欢》第27集中揭示了幕后的制作过程。

据佟大为透露，该剧的部分外景是在匈牙利拍摄的，而这得益于他亲自联络的匈牙利大使馆。匈牙利的一位负责旅游和文化的副总理级官员专门为剧组提供了支持。

在拍摄过程中，佟大为和陈乔恩虽然一直试图减肥，但却无法抵挡匈牙利美食的诱惑。无论是大型餐厅还是小型超市，甚至是用于拍摄的食物道具，他们都尽情品尝了一番。

此外，在剧中，佟大为毫无保留地将自己的演戏经验传授给王一博，并全力以赴地指导这位首次参演电视剧的新演员。

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