饥饿时人体会出现什么生理反应_极度饥饿时人体会出现什么生理反应？

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极度饥饿时人体会出现什么生理反应？

人在极度饥饿的情况下，身体会出现一系列的生理反应。我曾经经历过一次三天三夜的饥饿体验，那时正处于青春期的叛逆期，与母亲发生争吵后把自己锁在家里，期间没有进食也没有饮水。

由于我只是躺在床上睡觉，能量消耗较小，所以并没有感到太大的不适。第一晚稍微有些饥饿感，但是很快就再次入睡。我原本就有不良的饮食习惯，有时一天不吃东西也不会觉得有什么问题。

到了第二天中午醒来时，胃部开始疼痛，感觉非常恶心，甚至想呕吐，但却无法做到。夜晚时，我的体温似乎有所波动，同时头部有些空白却又异常清醒。这些感受并不强烈，我对饥饿的感觉变得迟钝。在临睡前，我特别渴望喝水和吃甜食，意识到自己可能已经脱水，但口中并未感到口渴。

到了第三天上午，我发现自己的体力严重下降，思维也变得模糊不清。当我尝试拉扯自己的皮肤时，感觉仿佛不是自己的身体。看着自己的双手，仿佛是在抚摸一根枯枝。我能清晰地听到自己的呼吸声和心跳声，甚至感受到了心绞痛的症状。此刻的我虚弱不堪，连咬手指都毫无感觉，牙齿也仿佛失去了知觉。身体像是一个虚假的存在，脑部和四肢似乎都与我分离了。在这个过程中，我试图出汗却无法成功，也许这是一种错觉，我感觉到一种难以言喻的压抑。

直到下午两点多，父亲冲进来大声呼唤我，我才勉强打开门。当他陪我下楼时，我感到一阵晕眩，眼前一片漆黑，腿部无力颤抖。大约在三点钟左右，我们在小区门口买了一份小馄饨，父亲只允许我喝汤，馄饨我也只吃了几个。实际上，我并没有从食物中获得满足感，只是不再感到饥饿，即使喝汤也会感到喉咙被堵塞。之后，父亲带我去公园湖边散步，我感到微风仿佛要把我带走，阳光几乎将我晒融化。他为我买了一杯奶茶，喝下去之后，我才逐渐恢复了一些意识，能够感受到恶心和头痛的感觉。傍晚时，我告诉父亲我饿了，于是他带我去了一家餐馆。我们点了红烧排骨、水煮肉片、木耳炒山药、冰淇淋面包和红糖糍粑，还有一份干锅。当然，我们并没有吃完所有的食物，仅仅吃了二十分钟左右就已经感到胃部胀痛。休息了一会儿后，我也只能吃到平时的七分饱，以免伤害到胃部。

需要说明的是，我在二楼有自己的房间和卫生间，可以在晚上睡觉之前去上厕所。那时我的零食应该已经吃完，而且都被放在一楼的客厅里。尽管母亲在我与她吵架后的当晚就叫我吃饭，但是我坚决拒绝了她的提议。在此之后，她一直在二楼的客厅里等我，使我无法外出寻找食物。第二天晚上，母亲竟然打破了我的窗户，但由于有防盗窗，她无法进入房间。然而，她还是设法向窗外投掷了一些牛奶、鸡蛋、面包和饼干等食物。到了第三天早晨，我发现这些食物仍在地板上，于是她急忙给远在百公里之外的父亲打了电话。那时父亲正在外地工作，工期十分紧张。因此，母亲在第三天担心我会饿死在家里，才决定紧急通知父亲。虽然我想离开房间，但由于母亲一直在门口守着，我为了面子而无法出门。最后，我已经没有力气再去思考任何事情，只能沉浸在胡思乱想之中。

事后，每当父母提起这件事时，他们总是嘲笑我是个傻瓜，差一点就被饿死了。值得一提的是，在这三天的时间里，我体重减轻了七公斤。然而，请大家不要关注这一点，因为我开始正常进食后，两天内就迅速恢复了原来的体重。根据一些朋友的评论，我失去的大部分是水分。通过这种方式来减肥无疑会对身体健康造成严重影响，我花了整整一个星期的时间才完全恢复过来。

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