假如大学生拥有一只嘘嘘_男性应该坐着嘘嘘这事儿值得我写长一点劝劝各位男青年...

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男性应该坐着嘘嘘这事儿值得我写长一点劝劝各位男青年...

对于男性来说，坐着小解是一件至关重要的事情，尤其是对那些年轻的男性朋友们。别问我为什么，只需要知道这样做的目的是为了让你拥有健康的前列腺！无论你是男是女，都可以尝试边收缩肛门边阅读这篇文章，相信对你绝对有益。

不要在网络上激动地争论这个问题，因为这和任何规定或是男性尊严无关。如果你到了45岁还没有一个健康的前列腺，那么你所谓的尊严都将变得毫无意义。想象一下，当你在公司小解时，一位比你年轻的小孩进来，甚至可能是你的下属，他也开始小解。当他离开时，你还在那里，这样的情况你能感受到多少尊严？如果你选择坐着或是蹲着小解，你就可以确保将尿液完全排出。反之，站立小解会让尿液残留在尿道中。

未被排干净的尿液有三个去处：

1. 洒在你的内裤上，滋生细菌，这对你的生殖器官也有害，你应该也不希望自己的内裤总是湿漉漉的；

2. 停留在尿道中；

3. 流回膀胱。

长期如此，最后可能导致前列腺炎。

请继续收缩肛门阅读这篇文章。一旦患上前列腺炎，你的生活质量将会受到严重影响。你需要花费很长的时间才能完成小解，而且往往无法一次性排干净。你还需要不断地摇摆身体来试图排除剩余的尿液，但这通常效果不佳。此外，你还会频繁地上厕所，开会时别人在专心做笔记，而你却不得不频繁离席上厕所。这是一个恶性循环：你的前列腺越不健康，就越容易出现炎症；一旦出现炎症，你的前列腺功能就更加受损。

在我周围的朋友中，许多人都面临着这类问题。现代社会让我们长时间坐着，这些问题很容易找上门来。不仅身体健康受到影响，连夫妻生活也会随之下降。如果你忽视了这些问题，等到你四十多岁时，这些问题就会找上你。在中国，大约有40%的男性会遇到前列腺问题，即使你现在没有问题，也可能只是暂时的。

你或许正值二十几岁的年纪，周末还会锻炼身体，工作时间也不会像996那样过度劳累。但是，如果你不够重视，等到四十多岁，贷款压力、家庭负担以及工作应酬等各种压力下，再加上前列腺问题，你的生活将如何度过？

在我认识的人中，有些年长的朋友给了我很好的建议。他们认为最重要的三点是：关心前列腺健康、降低尿酸水平以及预防痔疮。我在二十多岁加入了一个痔疮相关的社群，起初只是为了娱乐，但后来发现成员们常常需要接受手术治疗。每次看到有人准备接受手术，我都感到心痛。幸运的是，我一直很注意保护自己的菊花健康，至今没有接受过手术治疗。

虽然我没能及时降低尿酸，但现在通过多喝水，至少还能保持正常的检测结果。保持前列腺健康的方法其实很简单：坐着小解、多做运动、多喝水，尽可能避免长时间坐着，最好也能控制烟酒摄入量。这些都是非常有用的建议。

我曾经在日本旅行期间喝了很多啤酒，结果有四天都感觉脚底疼痛难忍。我花的钱全都浪费了，只能扶着栏杆走进地铁站。如今，我已经养成了定时喝水的习惯，体检结果也一直保持正常。

再次强调，坐在马桶上小解对你今后的生活非常重要。你在二十多岁时所做的每一次舒适小解，都能帮助你在四十五岁时依然能够站立小解。如果你现在习惯于站立小解，等你老了，想要再站着小解就会变成一种奢望。

这个世界是公平的。我曾经在病房里照顾老年人，发现身体上的任何微小问题，在老年时都会加剧。例如，当老人生病需要输液时，由于血液循环不良，可能会导致水肿，为了减轻水肿，需要用利尿剂，而利尿剂又会加重前列腺的负担，让他们整夜无法入睡。同时，他们的关节也会出现问题，起夜对他们来说无异于崩溃。这些看似微不足道的问题加在一起，会让你的日子过得非常痛苦。

如今的年轻人常说“大不了不活了”，但我可以告诉你，每个人都渴望活着，而且希望能够活得更好。因此，关爱自己是非常重要的！

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