气血不足的人要先学会忌口_“气血不足”的人先忌口，中医教您如何补足气血

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“气血不足”的人先忌口，中医教您如何补足气血

据《黄帝内经》记载：“生命的核心，唯血与气而已。”若将人体视作一部运行的机制，那么气血无疑是其最基本的能量源泉。按照中医理论，当人体内的气血充盈，生命力便会强大；相反，一旦气血耗损不足，身体和心理的健康状态便可能受到影响。点击下方图片，我们共同探索这一理念。（首都中医）

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