黄雨婷比赛结束才敢做美甲_黄雨婷：比赛结束后做了美甲，生活中也要好好打扮自己漂漂亮亮

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黄雨婷：比赛结束后做了美甲，生活中也要好好打扮自己漂漂亮亮

8月13日，据直播吧报道，在与中国蓝新闻的访谈中，荣获巴黎奥运会一金一银的射击选手黄雨婷透露，她在奥运会结束后奖励自己做了指甲美容。

在采访中，黄雨婷分享道：“有一段时间没做美甲了，主要是担心这可能干扰到训练。我认为应该明确划分训练与生活的界限，在训练场上全力以赴，而在个人时间里，则应尽情享受生活，打扮得漂漂亮亮，这样不仅提升了生活质量，还能有效缓解训练带来的压力，让心情更加愉悦。”

通过这种方式，黄雨婷展现了她在紧张的竞技状态与日常生活的平衡之道，强调了在追求卓越成绩的同时，也不忘享受生活的小确幸，以此作为心理调适的一种方式。

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