15岁女孩帮妈妈做排气操顺气_宝宝吐奶老不好，试试婴儿排气操！五套动作简单易学，宝妈收藏

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宝宝吐奶老不好，试试婴儿排气操！五套动作简单易学，宝妈收藏

对于0至1岁的小宝宝来说，吐奶是一个普遍的现象，尤其是在宝宝四个月大时更为显著，堪称“吐奶高峰期”。

每当宝贝不经意间吐出辛苦吃下的奶，妈妈的心都跟着揪紧，看着他们不适的模样，恨不得自己能代替承受这份不适。

为何小婴儿频繁出现漾奶、吐奶的情况呢？实际上，这主要与他们的生理构造有关，属于正常生理现象的一部分。

妈妈们或许会心疼，小家伙们为何会有这么多奇怪的生理特点，吐奶岂不是很难受？但请不必过分担心。如果宝宝频繁吐奶，妈妈们可以尝试婴儿排气操，通过几个简单的动作有效缓解这一困扰。

首先，了解宝宝吐奶的原因至关重要。吐奶通常指奶水在喂养后从嘴角溢出，有时甚至在宝宝活动剧烈时从鼻腔喷出。这背后的原因包括：

1. 生理结构特点：婴儿的胃呈水平位，贲门较松弛而幽门较紧，导致食物容易回流，加之他们大部分时间平躺，加剧了吐奶的可能性。

2. 吸入过多空气：不良的哺乳姿势、配方奶冲调不当产生气泡，或奶嘴大小不合适，都会使宝宝吞咽过多空气，引起奶液反流。

为了减轻吐奶，婴儿排气操成为了一种实用方法。比如：

- **腹部轻揉**：平躺宝宝，温柔地顺时针按摩其腹部，帮助气体排出。

- **胸部抚触**：从宝宝胸口向下轻抚至大腿，促进气流通畅。

- **蹬腿运动**：模仿骑自行车的动作，帮助宝宝释放肠道气体。

- **模拟跳跃**：轻轻将宝宝双腿向腹部提起，类似跳水动作，助于气体上移。

- **全身协调**：交替提升宝宝的手脚，增加身体协调性。

进行排气操时需注意时间选择、环境温度和宝宝反应，确保安全舒适。此外，《儿童经络按摩刮痧》一书，是父母们的理想指南，不仅提供详细的操作指导，还涵盖婴儿健康发展的专业知识，原价39.8元，活动期间只需33.8元，是投资宝宝健康的明智之选。

今日话题：你是否定期为宝宝做排气操呢？

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