看了会变清新的去班味大法_看了会变清新的「去班味大法」

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看了会变清新的「去班味大法」

《去芜存菁，职场生活的小确幸指南》

在《人物》杂志的特色栏目「见好」中，本期焦点落在了如何在日复一日的工作生活中寻找到自我，摆脱那股无形的“班味”。工作诚然重要，但我们每个人亦渴望成为生活中的艺术家。

策划者Jun与编辑楚明携手揭示，消除职业气息不仅限于表面，更是心灵的净化。@莱克西分享了她的秘诀——一抹心仪的香水，如“慵懒周日”，在工位上轻轻一喷，如同遁入周末的轻松，让繁忙工作中也能偷得浮生半日闲。

出差频繁的@西，则通过泡汤找回身心的宁静，那是一种将自己从工作模式中解脱，重拾生活仪式感的方式。水汽蒸腾间，不仅洗净了身体的疲惫，也洗涤了心灵的尘埃。

@momo讲述了一个关于自我觉醒的故事，从“恶心穿搭”到重新重视个人形象，简单如洗头，也能成为对抗班味，重拾生活热情的仪式，提醒自己保持对生活的热爱和自我管理。

而@小叉则发现了香茅与柠檬的魔力，它们的气息仿佛一场精神SPA，将家变成了远离班味的热带岛屿，让心灵得以暂时逃离，回归自然与平静。

新晋职场人如何在角色转换中保持自我？@一〇二七和@zyl通过回归校园的纯净，或是演唱会的激情，寻找那份失去的清澈；@阿玥则是通过与老友的相聚，重拾学生时代的纯粹。

他们各自以独特的方式，讲述着如何在日常中找到对抗“班味”的小确幸，无论是@布丁的设定工作界限，还是@cc的小猫陪伴，甚至是@Tamako的饭碗小智慧，都揭示了在平凡中寻找幸福的艺术。

@江月通过晒柿子，将生活的小细节转化为治愈力量；@枸杞momo散步中的自我观察，提醒我们保持对生活的敏感与热爱。@几何的手写习惯，不仅抵抗了电子屏幕的束缚，也守护了内心的一片净土。

他们的故事汇聚成一股力量，鼓励我们在忙碌的生活中，寻找那些能够净化心灵，让生活焕发光彩的小习惯。无论是与自然的亲密接触，还是简单生活中的小小仪式，都是对抗“班味”，让生活更加鲜活的秘诀。记住，无论工作如何，保持自我，享受生活，才是最终的胜利。

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