在网球场上，动作的流畅与美感是展现高雅的关键。根基不牢，地动山摇，新手应先磨砺基础，正反手与底线移动需熟练于心，否则习惯性的错误将如影随形，难以修正。通过反复练习，让正确技巧深入骨髓，方能自如驾驭网球之舞。
取一筐球，两人对练。一人喂球，一人专注击打，正反手各击数百球，切忌频繁切换，确保动作精准，勿让错误生根。如此两周，正反手技巧渐入佳境。
以墙为友，专攻正反手之一，力不宜猛，以免动作走样，步法滞后。初期，动作的纯熟、控球与稳定，乃重中之重。
待墙面练习至连续击球二十以上，便能与人对战。正反手再经两个月实战洗礼，基础愈发巩固。此时不宜急功近利，精进还需时日，稳扎稳打是王道。
各位网球爱好者，是否已摩拳擦掌，跃跃欲试？记住，球技提升无捷径，唯有勤练不辍！
【编审团队】
主编：钱宏芳
副主编：金明珠
编辑：金诗奕
撰稿：朱成珺
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