柔道，一门以摔技和地面技巧为核心，展现“以柔克刚”哲学的武术，被誉为日本的国粹。源自古老的柔术，它在演变中融合创新，成为现代体育的一颗璀璨明珠，强调技巧而非蛮力的较量。
自1964年首次登上奥运殿堂，柔道便以其独特的魅力固定为赛事项目。1992年再度回归，至今奥运会上共设14枚金牌，仅次于摔跤，展现其竞技场上的重要地位。
源远流长的武艺传奇追溯柔道的根源，故事如同古代武者的传奇，充满神秘色彩。据传，始于公元前的角力与拳脚之争，逐渐分化为相扑与柔术两大体系。历经竹内流、荒木流等众多流派的兴衰更替，柔道的雏形逐渐清晰，成为今日所见的体育形式。
尽管有传说中国元素影响了柔术的发展，但现代柔道的成型归功于嘉纳治五郎，这位“柔道之父”于1882年整合各家之长，创立了以投技、固技为核心的现代柔道，并在讲道馆中培育英才，正式启用了“柔道”这一名称，标志着一个新时代的开始。
柔道不仅是一门竞技运动，更是智慧与力量的完美融合，它承载着深厚的文化底蕴，激励着无数追求技艺至臻的习武之人。在每一次的“摔倒”与“站起”之间，演绎着不断超越自我的精神之旅。
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