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只有按照正确的顺序进行补气血，才能拥有健康的身体。前面几步的完成是必要条件，而第五步则是补气血的关键。在完成前几步之后，补气血会更有效。食物的消化和吸收也会更顺利，从而实现更好的补气血效果。遵循正确的补气血顺序，做好每一个步骤，才能让身体更加健康。
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