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临床医生来讲解科普了!本文的主题是脱发,这个问题让很多年轻人烦恼不已,严重时还会引发自卑感。下面我们将详细介绍一下脱发的相关知识,希望可以帮助到有需要的朋友。
首先,我们需要明确脱发的概念。每天掉落50-60根头发属于正常的生理现象,但如果每日脱发数量超过100根,并持续2-3个月,那么就可能进入了病理性的脱发阶段。
脱发的成因多种多样:
1. 雄性型脱发,常见于男性群体;
2. 物理性脱发:由于机械性刺激或是接触到放射性物质等因素造成;
3. 内分泌失调:当体内的激素分泌出现异常时,也可能导致脱发;
4. 营养不良:饮食中缺乏必要的营养元素也会影响毛发生长;
5. 精神压力过大:长期处于高压状态会引致脱发;
6. 化学性脱发:频繁烫染头发会对头发造成损害,从而引起脱发。
如何预防和治疗脱发呢?
1. 生活习惯方面:确保足够的休息和均衡的饮食;保持良好的心态,适当调整洗发的次数。
2. 医学干预:采用如非那雄胺口服、米诺地尔外用等治疗方法,但需在医生的指导下进行。
关于脱发的一些误区:
1. 脱发是由肾虚造成的,补充肾脏就能避免脱发。这个观点并不准确,脱发的原因各有差异,单纯依靠补肾并不能取得显著效果。
2. 直接用生姜擦拭头皮可以治疗脱发。这种看法并不完全正确,适量使用生姜或许有一定的效果,但是过量使用则可能导致接触性皮炎。
3. 吹头发会引起脱发。这个观点也不全面,在适宜的温度和距离下吹干头发并不会导致脱发,然而,若吹风机的温度过高且靠近头皮,则可能会导致脱发。
以上的知识点你都了解了吗?祝愿大家早日摆脱脱发的困扰,拥有健康美丽的秀发!
来源:吉林大学第一医院 张广勋 田亚平
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