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因此，选择多层轻薄的着装策略，不仅能够有效地保持体温，还允许个体依据环境变化和个人舒适度进行细腻的调节。相比之下，穿戴单件厚重衣物，在遭遇温度上升的环境时，由于其较差的透气性，往往会导致身体过热，令人不适。这样的对比凸显了分层穿衣的灵活性与适应性。
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