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神经衰弱的人什么样?如何预防神经衰弱

2021-11-26 09:42
来源:网络

#神经衰弱的人什么样# 头昏、头痛、浑身没劲,而且还总是睡不着觉,医生提示,有以上症状的人,可能是得了神经衰弱。应该如何预防?医生表示,不要过分透支自己的身体,放松心情,避免情绪激动,避免熬夜,培养良好的生活习惯。

神经衰弱的人什么样?如何预防神经衰弱

网友评论:大概就是,非常痛苦的体验,长久的折磨,二十三年来最痛苦没有之一。

说到发病原因,我想很多人跟我一样,一开始只是单纯地受到某些打击,开始睡不着,睡不着之后就操心自己怎么会睡不着?我明天还要学习,我怎么可以睡不着?越急越睡不着,于是陷入了死循环…

高一的时候神经衰弱一个多月,整天头晕乎乎的,头重脚轻,白天晚上都困得要死但是就是睡不着觉,晚上四点多睡着都算早的,吃了大把药,最后是因为放假好的


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