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警惕抑郁症的危险信号_焦虑群体注意!如果出现这4个信号 当心患上抑郁症

2024-01-14 18:46 来源:网络

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焦虑群体注意!如果出现这4个信号 当心患上抑郁症

最近,《中国国民心理健康发展报告(2019-2020)》已经公布。根据报告显示,在所有的成年人中,年龄介于18至34岁的年轻人是最感到焦虑的一群人;而没有工作、失业或者已经退休的人士则是抑郁程度最高的,紧随其后的就是学生群体。

极度的焦虑感以及过大的心理压力会对人的身心健康造成严重影响。如果不让焦虑情绪得到缓解,严重的情况下可能导致抑郁症的发生。

那么,人们为什么会感到焦虑?抑郁症又有什么样的表现?我们应该如何去减少消极的情绪呢?下面这张图表将会告诉你答案:

(资料来源:央视新闻综合人民日报、中国青年报、界面新闻等)

监制:陆毅

主编:张媛

视觉设计:李雪莹

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